mój kolega

Mój pierwszy treningWszedłem na salę i przywitały mnie nienawistne spojrzenia i groźne pomruki,bo nie wykonałem rytualnego ukłonu po wejściu do dojo.Czułem się tak,jakby stado trzymanych jeszcze na smyczy pittbulli za chwilę ze smyczy miało być spuszczonych.Dobrze,że pojawił się instruktor...Ale okazało się,że on jest sadystą.Najpierw kazał nam [...]

pomocy witam mój kolega jest 15 dni po kuracji z omnadrenu z 20 ampułek jaki odblok mu pomoze?? przepraszam za powtórny temat ale to juz czas najwyzszy prosze chociaz o link

Cześć Puchatek83 -w międzyczasie pojawił się Twój komentarz, no to jeszcze przed spadem Tobie odpowiem: 1) „Baton=pałka” –chyba nie do końca, ale to tylko moje zdanie, możesz się z nim nie zgadzać. 2) „Techniki te same (…)”- jw., 3) „czym się różni uczenie "cywilne" [...]

[...] uchybieniem w HEAVY PYTHONIE jest zła regulacja blokady nóg (szczególnie dotkliwa dla osób powyżej 180cm). Ustawiając blokadę na najwyższym poziomie taka osoba (np. mój kolega 189cm) będzie miała spory problem ze zmieszczeniem nóg a co dopiero mówić o komforcie ćwiczeń. Proponowałbym, aby firma KELTON rozważyła możliwość podniesienia [...]

mój kolega ma jakiegoś dartmoor'a tylko nie wiem jakiego, wiem tylko że to street/dirt i takie coś bym chciał :b

[...] na palce 4x10 - 120kg unoszenie hantli bokiem 2x10 – 11kg unoszenie hantli przodem 2x10 – 11kg wyciskanie hantli 4x8 – 16kg --- trening beznadziejny, bo ja i mój kolega byliśmy na kacu i żadnemu z nas się nie chciało ćwiczyć wieczorem byłem na zakończeniu sezonu w restauracji z moją drużyną, ale nie piłem

Mój koleszka z siłowni zmienił dila i zamówił w ciemno anapolon! Żeby było śmiesznie zamówił 100 sztuk, koleś go wykasował jak za zboże.Antek był to oxydrol tablets British Dragon! Ja jako dobry kolega powiedziałem, mu że to raczej syf jest na co on sie wkurzyl, że ja się nie znam. Więc tumoje pytanie, koleś ma dobry towar czy raczej shit?Pytanie [...]

[...] który uczęszcza na AWF i sam trenuje biegi(ale długodystansowe) skombinował mi plan treningowy 6-cio dniowy, żebym po wakacjach miał widoczne efekty treningów. No i tu jest mój problem. W które dni władować mój trening na siłowni. Wcześniej ćwiczyłem 3 dni w tyg. Oto mój plan biegów: Pn. - siła biegowa Wt. - rytmy 10x100 Śr. - tempo 3x500 [...]

No niby tak ale moj kolega to wziął ost 2 wiaderko i widać po nim ze dało efekty

[...] odpadnie) Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc (z licznymi przerwami i brakami) Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jak wyżej Dieta : brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : Proszę o Plan dla nas 3 mój brat już gdzieś sobie załatwił taki jaki potrzebuje

no ten clomid dobry jest napiszę tobie później co najlepsze jest bo mój kolega zna się na tym

Witam.Mój kolega , jest właśnie po operacji prze puchliny...ćwiczył dużo na siłowni..i tu pytanie do Was...jak sobie z takim ryzykiem radzicie?od czego dokładnie prze puchlina się tworzy?przy jakich ćwiczeniach?jak zapobiegać?Mało się o tym mówi i początkujący nie zdają sobie sprawy z takiego ryzyka (np.ja ,aż do dzisiaj) dlatego liczę na wasze [...]

Moj kolega ma krwawienie z nosa. Zażywa w tej chwili Animal Pump i Creatine strong matrix 7. Czy to moze być spowodowane jakimiś z tych odżywek?

koksik to ten od tego polewkowego tematu z fotami? kilka miesiecy, mnostwwo poswieconych godzin przy grzebaniu w nim, mnostwo czasu na poartalach z czesciami, szrotach, vw-club'ach internetowych i dobre kilka tysiecy zlotych moj kolega zrobil z VW Garbusa za 1,300 zl auto za 9,800! a wlozyl w niego ok 4,500 zl teraz odrestaurowuje VW Karmann GHIA [...]

marcin drzwi byly otwarte takie wielkosci garazowych cobysmy sie spalinami nie udusili wiec troche uciekalo na zewnatrz ale i tak kozak kuzynki chlopak ma zwykly tlumik przy r1 to tez ladny dzwiek ale ten to kozak fhui czak moj kolega ją krecil, ja krecilem filmik

Cześć. Ostatnio kolega poprosił mnie abym ułożył mu dietę, a że to mój best frjend to nie wymagałem aby sam to zrobił a ja poprawię tylko obiecałem, że to zrobię. Dane kumpla: Wiek - 14 lat Waga - 55kg Wzrost - 170cm Typ budowy - ektomorfik Cel - masa Aktywność fizyczna - dotychczas codziennie 2h intensywnej gry w piłke nożną, ale teraz 3 x w [...]

[...] i rozpietki Powtórzenia - 12-10-10-8 Wiem, że coś na pewno źle robimy...Bo Nikt nie wie wszystkiego...Wiec proszę was jeszcze o jakieś Ciekawostki... P.S Rzeźbę robi mój Kolega a ja z drugim Masę.Więc jak najlepiej robić powtórzenia i ile seri na rzeźbę i masę Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 171 Cel treningowy: Masa [...]

Stres/chvjowy egzaminator/brak wiedzy lub umiejętności - to główne powody oblewania jakichkolwiek egzaminów Mój kolega jak robił prawo jazdy, to ustanowił rekord wśród znajomych - za 9 razem zdał Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-25 14:41:18

Hm, dzis mialbyc hst ale ... niestety kolega namowil mnie na plecy z bicepsem i sie zgodzilem i musze przyznac ze nie bylo zle :) pomimo tego ze to nie to co mialem robic. no i posprawdzalismy sie przed wlasciwym treningiem i chce sie pochwalic ze moj rekord na lawce plasko zwiekszyl sie o 5kg czyli 115x1 ! :) powiem tez ze jednym z moich celow [...]

tez mam ten problem :/ i chyba mam wiekszy dolek od Ciebie. Cwicze juz spory czas splitem normalnie klate raz w tygodniu i nie powiem rozbydlilem sie u gory, ale dalej bardzo mocno widac ten dolek :/ moj kolega ktory cwiczy dluzej odemnie juz nawet dobrze wyglada bo ma strasznie duze cyce :D i jakos odciaga uwage i zalal sobie ten dolek. Zycze [...]